Home

Mijn drijfveer

Het is mijn drijfveer om mensen van hun klachten
af te helpen zodat ze zich weer zelfverzekerd
en weerbaar
kunnen voelen.

Mijn inspiratie

Het inspireert mij om te zien hoe mensen opknappen
wanneer je ze troost, bescherming en een luisterend oor biedt.

Mijn drijfveer

Het is mijn drijfveer om
mensen van hun klachten
af te helpen zodat ze zich weer
zelfverzekerd en weerbaar kunnen voelen.

Mijn inspiratie

Het inspireert mij om te
zien hoe mensen opknappen
wanneer je ze troost, bescherming
en een luisterend oor biedt.

WELKOM


Geboren in 1985 ben ik opgegroeid in de provincie Drenthe. In 2007 heb ik mijn studie psychologie afgerond aan de Rijksuniversiteit van Groningen. Daarna heb ik op verschillende plekken in het land gewoond en gewerkt om vervolgens mijn nieuwe thuisbasis in de Randstad te vinden. Ik heb mijn BIG-registratie tot GZ-psycholoog behaald in het OLVG in Amsterdam. Daarna ben ik in 2013 mijn eigen praktijk gestart waar ik sindsdien met veel plezier werk. Ik heb mij toegespitst op het werken in de eerstelijnspsychologie, tegenwoordig Generalistische Basis GGZ genoemd. Hier behandel ik allerlei soorten klachten kortdurend in gemiddeld 8 tot 10 sessies. Of dit meer of minder is hangt vooral af van je eigen behoefte en natuurlijk ook van de aard van de problematiek. Ik behandel alle typen klachten genoemd onder het tabblad Behandeling en ben gespecialiseerd in traumabehandeling (EMDR), relatietherapie (EFT), psychosomatische klachten en zelfbeeldproblematiek. Ik werk resultaatgericht vanuit een voornamelijk cognitief gedragstherapeutisch kader en gebruikt daarbij principes uit o.a. schematherapie. Een optimale therapeutische relatie staat voor mij hierbij centraal. Ik vind het belangrijk om up to date te blijven in mijn vakgebied en volg daarom met regelmaat cursussen. Daarnaast participeer ik in verschillende intervisiegroepen en overlegvormen.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk!

ERVARINGEN VAN CLIËNTEN


Ik leerde bij Ruby om voor mezelf op te komen en ontdekte dat ik op die manier kreeg waar ik al die jaren naar op zoek was. Ik voelde me meer gezien, geliefd en gewaardeerd door de mensen om me heen.

Na het verlies van mijn echtgenoot kreeg ik last van gevoelens van eenzaamheid en had ik last van schuldgevoelens en nare herinneringsbeelden gerelateerd aan zijn ziekteproces. In de gesprekken kreeg ik de ruimte om over mijn gevoelens te praten wat prettig was omdat ik mijn omgeving daar niet mee wilde belasten. We hebben ook enkele keren een EMDR-sessie gedaan. Dit hielp mij om in te zien dat ik alles gedaan heb wat ik kon en dit hielp mij in mijn verdere rouwproces.

Ik ben bij Ruby terechtgekomen omdat ik last had van paniekaanvallen. We hebben cognitieve gedragstherapie gedaan waarbij we mijn gedachten gingen onderzoeken en uitdagen en we verschillende oefeningen deden zodat ik niet meer bang was voor een paniekaanval. Ik vond het fijn dat Ruby alles duidelijk uitlegde en dat ik niets hoefde te doen waar ik niet achterstond.

Jarenlang heb ik de lat voor mezelf heel hoog gelegd. In de sessies bij Ruby leerde ik om een focusverschuiving te maken om minder bezig te zijn met wat ik wil bereiken en meer met plezier maken en met wat voor mens ik wil zijn. Door deze nieuwe levensvisie heb ik veel minder spanningsklachten. Ik heb de gesprekken als prettig ervaren omdat Ruby mij vooral zelf liet nadenken door mij allerlei vragen te stellen en dingen terug te geven die haar opvielen aan wat ik vertelde.

In de therapie hebben we niet alleen gepraat over mijn klachten maar hebben we ook verschillende oefeningen gedaan, waaronder verbeeldingsoefeningen en een stoelwisseltechniek waarbij ik mijn verleden een plek heb kunnen geven en manieren heb geleerd om ‘stemmen uit het verleden’ de baas te worden. Ruby heeft een rustige dynamiek en ik voelde me veilig bij haar om te vertellen wat me dwars zat.